En Ópticas Herrera Cerpa queremos ofrecer a nuestros pacientes un punto de vista más amplio y actual sobre la visión y sus afecciones.
Nuestros profesionales Ópticos Optometristas en constante formación junto con la tecnología mas avanzada del sector ofrecen un servicio integral de asesoramiento no sólo profesional, sino personal y humano con estándares de calidad, es por eso que a la hora adaptar nuevas soluciones visuales damos prioridad a las necesidades de la personas con problemas de visión.
Objetivo
Es el de mejorar su calidad de vida, atendiendo cualquier necesidad que usted pueda requerir de forma inmediata y adecuada, mediante diferentes técnicas y los últimos avances tecnológicos dentro de los campos de la Visión para ayudarle a mejorar su estado de salud Visual.
La vista es el sentido que más sensaciones del mundo nos brinda. Mientras funciona normalmente no valoramos su gran significado pues es el sentido de la comunicación, del aprendizaje y de nuestras relaciones sociales por excelencia.
Cuando la visión está disminuida o totalmente ausente provoca minusvalías para los pacientes, con trastornos del aprendizaje y también de su desarrollo integral.
De acuerdo con datos de la OMS existen alrededor de un 52% de ciegos y débiles visuales en el mundo. El 90% de ellos viven en países en vías de desarrollo y el 80% son ciegos por enfermedades que pueden ser prevenibles o curables.
La detección precoz de un déficit visual nos permite su rehabilitación o corrección ya sea de forma parcial o total, la intervención temprana y la educación especial pueden contribuir a minimizar las consecuencias, fundamentalmente en aquellos pacientes en que es casi inevitable la ceguera.
Recordemos que al nacer el sistema visual del niño aun no se ha desarrollado completamente, sino que lo hace desde el nacimiento hasta aproximadamente los 7 años de edad y necesita que ambos ojos reciban estímulos similares para que su corteza visual se desarrolle, si alguno de los ojos no funciona bien se disminuye la agudeza visual, se altera la visión binocular y perdemos la capacidad de visión, de profundidad o estereopsis.
Como otros sistemas del cuerpo humano, muscular, respiratorio, cardiovascular etc., el sistema visual también puede mejorar sus rendimientos de funcionamiento si es sometido a entrenamiento, es decir, a la practica reglada y programada de actividades.
El “Entrenamiento de la Visión” es un conjunto de técnicas cuyo fin ultimo es conseguir una mejor calidad de visión que permita al individuo la ejecución, con un máximo grado de confort y mínimo esfuerzo, de todas aquellas actividades que conllevan componentes visuales implícitos en su realización. El objetivo del Entrenamiento de la visión es:
“Obtener y mantener la máxima eficacia posible en el funcionamiento del sistema visual humano.”
Aplicaciones del entrenamiento de la visión
Como cualquier otro entrenamiento, el Entrenamiento de la visión, puede ser practicado por toda aquella persona que desee optimizar el funcionamiento de su sistema visual para lograr una visión más eficiente; durante el curso del entrenamiento los sujetos van adquiriendo un mayor conocimiento y control sobre sus habilidades visuales que luego podrán aplicar en sus actividades habituales. De acuerdo a las diferentes circunstancias de cada individuo a través del entrenamiento de la visión se lograra:
- Completar el desarrollo del sistema visual: El Entrenamiento de la visión se utiliza para apoyar y/o ayudar a completar el normal proceso de desarrollo del sistema de la visión en especial en aquellas personas, niños y adultos jóvenes, que no lo han logrado de una manera completa o a un tiempo adecuado, evitando y/o mejorando retrasos escolares en el aprendizaje.
- Conservar el sistema visual en condiciones optimas de funcionamiento para evitar la aparición de problemas visuales, frenar la aparición o el avance de las miopías funcionales, y/o síntomas de fatiga visual y ocular.
- Remediar problemas sutiles del funcionamiento visual muy incomodantes tales como disfunciones oculomotoras, acomodativas, y/o trastornos de la coordinación binocular no estrábicos (insuficiencias de convergencia, forias, etc.). Estas situaciones tienen una frecuencia de presentación muy alta dentro de los trastornos visuales, encontrándose en segundo lugar solo precedidas por los trastornos ópticos o refractivos; dependen de demandas de funcionamiento excesivas al sistema visual que sobrepasan las propias reservas funcionales, tal como ocurre en las astenopías o molestias visuales de los usuarios de monitores de computación.
- Remediar problemas groseros de funcionamiento visual como ambliopías, estrabismos acomodativos o intermitentes, recuperación de parálisis de los músculos oculares, nistagmus, etc..
- Obtener máximos rendimientos visuales posibles en aquellos individuos que desean lograr mejores rendimientos en actividades con grandes componentes visuales como deportistas de alta competición o que desean realizar técnicas de lectura veloz, o en fin aquellos otros que, por si mismos, desean tener una mejor calidad de su visión.
El plan general de entrenamiento:
El plan general de entrenamiento incluye la estimulación de todas las áreas entrenables siguiendo actividades programadas en diferentes etapas. Aunque se entrenaran todas las áreas globalmente, dependiendo del objetivo del entrenamiento parar cada individuo ya sea por trastorno especifico que presente o para la actividad que lo desee, se enfatizara en el entrenamiento de aquella o aquellas áreas que mas lo necesiten.
Las diferentes áreas del sistema visual se irán estimulando de forma secuencial, haciéndose hincapié en las primeras etapas de ir mejorando la calidad de funcionamiento de aquellas funciones que soportan a las demás, es decir que se estimularan primero las que deban presentar una adecuada función para que las otras dependientes de ellas puedan fácilmente mejorar.
Para cada función se sigue un plan que ira presentando crecientes grados dificultad sometiéndose a tareas que incluyan estímulos de tales características especificas para cada área que hagan cada vez mas difícil la actividad de la misma. El nivel optimo es aquel donde las tareas puedan realizarse pero con dificultad.
Acerca de las sesiones de entrenamiento:
El éxito de los programas de entrenamiento visual depende, fundamentalmente, de la disciplina de los individuos en la realización de las actividades así como de la motivación y de la cooperación de si mismos o de sus familiares.
El paciente debe comprender el propósito de la terapia y la relación con las metas especificas establecidas. Las metas suelen ser mejoras del rendimiento en la escuela, los deportes, la desaparición del síntoma, o la prevención de trastornos. El paciente debe percibir que el programa de tratamiento es para obtener sus objetivos y no solamente como un capricho del profesional. El paciente debe comprender que el posee un problema y no el profesional ni la familia.
Higiene Visual:
Para conseguir una función visual adecuada es imprescindible seguir ciertas reglas de comportamiento general que seguidamente enumeramos:
- No acerque mucho el material de lectura ni se acerque mucho a la televisión.
- No realice tareas de cerca sin descansos.
- Cuando lea o cuando trabaje con monitores de computación haga frecuentes pausas, muévase, estírese y mire objetos lejanos a través de la ventana hasta que los vea nítidamente y pueda percibir sus detalles.
- Realice siempre las tareas visuales con buena iluminación en lo posible con luz natural, proviniendo desde atrás y evitando la producción de reflejos
- Al sentarse a leer o trabajar adopte una postura recta en la espalda y mantenga los pies bien apoyados. No adopte posturas viciosas cuando escriba.
- Mantenga una dieta sana evitando los tóxicos
Corrección de vicios de refracción:
Casi todas las funciones visuales dependen de una buena agudeza para funcionar correctamente ya que se basan en criterios de nitidez de las imágenes…
Así los movimientos oculares fundamentalmente los de fijación…..
Técnica práctica:
El entrenamiento de la visión es mas efectivo cuando una amplia variedad de procedimientos es aplicada debido a que la variedad facilita la transferencia del aprendizaje y la generalización de las habilidades en oposición al desarrollo de habilidades limitadas a los aparatos o a los procedimientos.
El plan general incluye las siguientes etapas:
- Entrenamiento monocular.
En esta primera etapa se actúa entrenando cada ojo por separado intentando lograr un igualamiento en el funcionamiento entre ambos enfatizándose la estimulación de aquel ojo menos hábil (ambliopías).
Se prioriza el entrenamiento del sistema oculomotor, movimientos de seguimiento, saccádicos, fijación comenzando con bajos niveles de dificultad y permitiendo la presencia de apoyos cinestésicos o auditivos.
Simultáneamente se completa con entrenamiento monocular perceptomotor. (Coordinación ojo mano, memoria visual, percepción periférica, reconocimiento de formas y tamaños, espacio visual) - Entrenamiento biocular.
Se pasa de la etapa monocular al entrenamiento de ambos ojos simultáneamente pero donde si bien los dos perciben casi todo el entorno se presentan estímulos que son vistos por cada por separado. Para lograr este efecto se utilizar artificios como separadores ejemplo gafas anaglifas.
Simultáneamente se continua con el entrenamiento monocular ya en etapas mas avanzadas con niveles de dificultad y sin apoyos. - Entrenamiento binocular.
Una vez mejoradas las perfomances monoculares se estimula el funcionamiento conjunto e integrado de ambos ojos. Se trabajaran las funciones de las etapas anteriores pero con ambos ojos a la vez y se incorporará el entrenamiento de las vergencias y la estereopsis primero en situaciones estáticas y con incrementos suaves de las demandas para luego completarse con entrenamiento brusco o a saltos y combinado con movimientos oculares y desplazamientos corporales. - Entrenamiento de Mantenimiento.
- Longitud de los tratamientos.
La longitud de los tratamientos dependerá del caso clínico, pudiendo decirse que se obtiene resultados ya a los 15 días en situaciones simples pudiendo extenderse a 6 meses en las más complicadas. Obviamente dependerá del grado que el paciente se involucre, su constancia en el cumplimiento de las tareas, etc. Generalmente cuando el entrenamiento es terminado los buenos resultados obtenidos en la desaparición de la sintomatología o en los aumentos del rendimiento, suelen durar largos periodos de tiempo, sin embargo como todo entrenamiento se requiere el mantenimiento esporádico de las funciones obtenidas para que conserven un optimo rendimiento.
La Retinografía es una técnica utilizada para la interpretación de patologías retinianas mediante la realización de fotografías en color del fondo de ojo. Está demostrado que las lesiones glaucomatosas del nervio óptico preceden al deterioro del campo visual del paciente incluso en varios años. La detección de daño glaucomatoso a través del análisis de los parámetros del disco óptico permiten adelantarnos a lo que sucederá con el campo visual y la visión del paciente, pudiendo prevenir más eficazmente su deterioro. La limitación más importante en cuanto al estudio del nervio óptico estriba en la subjetividad de las observaciones (variabilidad entre diferentes exploradores) y a la gran variabilidad en cuanto al aspecto del nervio óptico en la población general.
La presión ocular, tensión ocular o presión intraocular (PIO) es el valor de presión (normalmente medido en milímetros de mercurio o mmHg) que existe en el interior del ojo.
¿Qué es la tensión ocular?
El ojo es un órgano aproximadamente esférico, pero no es sólido por dentro y las cubiertas no son demasiado rígidas, así que para conservar la forma esférica usa el mismo truco que el que usamos para darle forma a un balón o un globo. Llenamos el interior de un fluido que está a más presión de la atmosférica. Si el fluido del interior está a mayor presión que lo que hay en el exterior, la cubierta se estira y adopta la forma (aproximada) de esfera.
La presión dentro del ojo suele situarse en torno a 15 mmHg, pero existe mucha variabilidad, de forma que se acepta un rango de normalidad de 5 mmHg hacia arriba o abajo. Es decir, entre 10 y 20 mmHg se consideran tensiones normales. Una presión intraocular alta se considera a partir de 21 mmHg, y una presión baja por debajo de 6 mmHg.
La presión intraocular Fluctúa a lo largo del día, y cambia por motivos tan aparentemente banales como aguantar la respiración o hacer fuerza con el párpado en el momento que le miden la presión intraocular.
¿Es mala la tensión ocular?
La tensión ocular es necesaria para el funcionamiento del ojo y por lo tanto no es mala. El problema surge cuando la presión intraocular está por encima de los parámetros normales, también es problemático (de hecho, suele ser más problemático) que la presión intraocular esté demasiado baja, pero esto no suele pasar casi nunca. Cuando la presión intraocular está alta existe mayor riesgo de glaucoma. Pero ojo, no todas las tensiones oculares altas implican glaucoma, ni todos los glaucomas tienen la tensión alta.